Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2024
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69,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 20,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1519 kcal
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Líp: 56,54g | Prot: 120,23g | Carbs : 143,76g.
Pequeno Almoço: Pisang, Duku, Kurma, Sagu Keju, Kastengel, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Nestle Susu Bear Brand, Cabai Merah Besar, Semangka, Pepaya, Tempe, Tahu, Dada Ayam. Jantar: Uleg Sambal Terasi, Indofood Bumbu Racik Ayam Goreng, Kecambah, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Bawal, Tahu. Snacks/Outros: Pepaya, Semangka, Nestle Susu Bear Brand, Kue Selai Kacang, Kue Gula (dengan Margarin), Kelapa, Kurma, Kue, Indomaret Selai Nanas, Kastengel, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sari Roti Roti Tawar Milky Soft, Kue Putu Ayu, Sari Roti Roti Tawar Milky Soft, Cedea Fish Dumpling Cheese, Fiesta Siomay Udang. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de nia ramadani2307
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