Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2024
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86,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 26,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2539 kcal
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Líp: 105,16g | Prot: 58,88g | Carbs : 326,32g.
Pequeno Almoço: SuperIndo Kerupuk Koin Pedas, Cendol, Tempe Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Siantar Top French Fries 2000, Telur Balado, Nasi Putih, Bakwan. Jantar: Es Doger, Tahu Isi, Asinan, Lontong, Bumbu Kacang, Tempe Goreng Tepung, Bakwan, Jus Jambu, Bakso Aci. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de manda08
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