Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2024
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1833 kcal
|
Líp: 82,06g | Prot: 65,95g | Carbs : 211,46g.
Pequeno Almoço: Plain Pancakes, Enterprise Back Bacon. Almoço: Arnott's Tim Tam White. Jantar: Sugar, Butter , Sweet Potato, White Rice, Creamed Spinach, Chicken Thigh, Chicken Drumstick. Snacks/Outros: Raspberries, Woolworths Marbled Coffee Muffins , Simply Delish Instant Pudding Vanilla, Low Fat Milk, Coffee with Milk and Sugar. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lizloost
|