|
Стандартный завтрак, получилось на 630 ккал и 43 гр белка. Если заменить сахар на сахзам, убрать сгущенку и банан, то съэкономила бы 200 ккал
|
1724 kcal
|
Líp: 51,32g | Prot: 143,00g | Carbs : 182,43g.
Pequeno Almoço: Haas Сахарная Пудра Классика, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Клубника, Магнит Банан, Магнит Помело, Макфа Мука, Яйцо Куриное, Лебедянь Творог 5%. Almoço: Подсолнечное Масло, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Петелинка Кубики из Филе Грудки Охлажденные. Jantar: Клубника, Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара, Подсолнечное Масло, Перекресток Хлеб Щедрый Дар, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Картофельное Пюре, Меридиан Молоки Лососевых Рыб. Snacks/Outros: Пятерочка Помело. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fun.bellka
|