Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2015
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83 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1329 kcal
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Líp: 71,71g | Prot: 81,23g | Carbs : 90,09g.
Pequeno Almoço: Sugar, Parmalat Easygest Full Cream Milk, Corn Flakes. Almoço: White Rice, Prawn Curry. Jantar: PnP Streaky Bacon, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Woolworths Beef Olives, Pork Belly, Roasted Vegetables. Snacks/Outros: Coffee (Brewed From Grounds). mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tes1967
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