Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2024
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53,2 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1610 kcal
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Líp: 48,44g | Prot: 130,10g | Carbs : 154,82g.
Pequeno Almoço: Dalia Gourmet Crema di Mandorle e Cocco, Maribel Crema di Arachidi 100%, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Albume d'uovo. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi, Pane Carasau, Scampi, Polipo. Jantar: Pomodorini, Lupini, Anacardi, Conad Riso Basmati, Esselunga Taccole Surgelate , Verso Natura Conad Farro Biologico, Vemondo Seitan Bio. Snacks/Outros: Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Amfit Nutrition Whey Protein Cookies & Cream, Delta Delta Yogurt Greco Autentico 0%, Conad Riso Soffiato Biologico, Milk Pro Complete Vaniglia, Maribel Crema di Arachidi 100%, Albume d'uovo, Paneangeli Fecola di Patate, Milk Protein Formaggio Fresco 21, Delta Delta Yogurt Greco Autentico 0%, Oro Saiwa Biscotti Fibrattiva, Coop Cioccolato Fondente Extra. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gaya_84
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