|
Результат первой недели💪🏻
|
103,8 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 38,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1923 kcal
|
Líp: 78,86g | Prot: 110,31g | Carbs : 196,13g.
Pequeno Almoço: Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Останкино Сосиски Сливочные, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Утолина Окорочок Утенка без Кожи, Булгур. Jantar: Barinoff Топпинг Банан, Пятерочка Сахар, Творог 9%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо. mais...
|
A Perder 1,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ururumka
|