Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2015
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83 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1300 kcal
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Líp: 55,39g | Prot: 69,40g | Carbs : 129,74g.
Pequeno Almoço: Plain French Toast, Bacon, Fried Egg with Fat. Almoço: Prawn Curry, White Rice. Jantar: Reduced Fat Custard or Cream Filled Eclair (Iced), French Salad Dressing, Onions, Tomatoes, Roasted Vegetables, I&J Light & Crispy Crumbed Fish Fillets. Snacks/Outros: Bananas, Coffee (Brewed From Grounds). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Tes1967
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