Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2024
|
116,2 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 33,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1160 kcal
|
Líp: 61,98g | Prot: 85,81g | Carbs : 65,10g.
Pequeno Almoço: Starbucks Egg White & Roasted Red Pepper Egg Bites. Almoço: Ground Turkey (Cooked) , Renee's Gourmet Mighty Caesar Dressing, Spinach . Jantar: Salmon Sushi, Salmon Sashimi. Snacks/Outros: Kirkland Signature Dry Roasted Almonds. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cankeep
|