1149 kcal Líp: 45,56g | Prot: 69,64g | Carbs : 110,88g.   Pequeno Almoço: Café Instantâneo (em Pó), Adoçantes, Pão Torrado, Lidl Queijo Fresco Barrar Light, Maçã, Ovo Frito, Canela. Almoço: Ovo Cozido, Cenouras Cozidas, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Lombo de Porco Grelhado, Continente Salada Gourmet. Jantar: Lidl Pão de Cereais, Pepsi Pepsi Max Zero, Alface Rúcula, Ovo Cozido, Tomates, Continente Pasta de Frango. Snacks/Outros: Gullón Vitalday Crocant Chocolate, Queijo Brie, A Vaca que ri Palitos com Queijo Light. mais...

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