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aujourd hui c'etait jumpfitness :D trop contente 45 mins !!!! et vous c'est quoi votre sport du moment?!
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1002 kcal
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Líp: 51,05g | Prot: 51,28g | Carbs : 79,84g.
Pequeno Almoço: Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Café. Jantar: Thiriet Ficelles Picardes. Snacks/Outros: Wasa Complet. mais...
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 Comentários
C'est cool ça 😎 personnellement râmeur vélo d'appartement 30min par jours + altères bientôt les congé je vais aller au cours d'aquabike 1 fois par semaine 😋
08 abr 24 por membro: iziii_l
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La marche... Encore et toujours... Tu fais du jump fitness chez toi ?
08 abr 24 por membro: rosimag
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oui depuis chez moi j'ai investi dans un trampoline de fitness et je ne regrette pas il y a de nombreuses vidéo sur YouTube des sessions de 10mins a 1h perso je reste sur une session 2x 15 mins ça passe tout seule et c'est assez physique :) j'ai une montre connectée qui permet de calculer aussi
rameur j'ai essayé 😂 je suis pas trop fan aquabike j'ai jamais essayé mais ça me tente aussi :))
09 abr 24 por membro: Prune05
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C'est super la montre connectée en plus de ça vous pouvez voir le nombre de calories que vous brûlez rien qu'en marchant 😋 laquabike c'est intense mais ça fait un bien fou quand vous sortez de la vous êtes vider ☺️
09 abr 24 por membro: iziii_l
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marche rapide dans les bois 🌸, je kiff! avec mon molos 😁
09 abr 24 por membro: marique26
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A la base je ne suis absolument pas sport perso 😁 avec mon travail etc c'était très compliqué mais je ne regrette pas le weekend en famille c'est balade dans les bois aussi :)
11 abr 24 por membro: Prune05
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