Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2024
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51,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1518 kcal
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Líp: 60,44g | Prot: 53,73g | Carbs : 193,76g.
Pequeno Almoço: Long Rice Noodles, Applesauce Unsweetened, Arrowhead Mills Rice and Shine Organic Whole Grain Brown Rice Hot Cereal, Tea (Brewed). Almoço: Souper Salad Sunflower Seeds, Tropicana Pure Premium 100% Pure & Natural Orange Juice (No Pulp), Meatless Quesadilla with Cheese, Spinach. Jantar: Green String Beans, Mashed Potato, Meat Loaf. Snacks/Outros: Unsweetened Iced Tea, Gefen Chocolate Deluxe Macaroon Classics, Coffee, Manischewitz Chocolate Chip Nut Mandel Cuts. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nikki3506
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