1328 kcal Líp: 47,43g | Prot: 60,09g | Carbs : 154,29g.   Pequeno Almoço: Semi-Skimmed Milk, Waitrose Essential High Fibre Bran Sticks. Almoço: Brooklea Greek Style Coconut Yoghurt, Kellogg's Crunchy Nut Glorious Oat Granola, Asda Blueberries, Asda Raspberries, Asda Blackberries. Jantar: Gousto Mild Chicken Curry. mais...
2357 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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