Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2024
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
848 kcal
|
Líp: 26,96g | Prot: 38,14g | Carbs : 111,17g.
Pequeno Almoço: Ovo Frito sem Gordura, Morangos, Lidl Queijo Quark, Continente Pão de Forma Integral. Almoço: Pingo Doce 4 Queijos Ralado, Lidl Queijo Quark, Legumes Cozidos, Aldi Tortilhas de Trigo Integral . Jantar: Sopa de Agrião, Continente Queijinhos Cremosos Light. Snacks/Outros: Mimosa Iogurte Líquido Magro Aroma Frutos Silvestres, Morangos. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Paula@70
|