Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2024
|
92,4 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
346 kcal
|
Líp: 12,72g | Prot: 30,81g | Carbs : 25,46g.
Pequeno Almoço: Чай с Лимоном. Almoço: Сметана 20%, Брокколи, Цветная Капуста, Магнит Морковь Вареная, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Магнит Грейпфрут , Дикси Киви, Село Зелёное Кефир 1%. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Индилайт Филе Бедра Индейки. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Маринчик89
|