Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2015
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55,2 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1845 kcal
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Líp: 43,46g | Prot: 142,13g | Carbs : 239,70g.
Pequeno Almoço: Woolworths Fresh Minced Meat, Tuna, Green Peas (Frozen), Basmati Rice (Cooked), Apples, Pineapple, Peanut Butter, Coon Light & Tasty Cheese Slice, Wholemeal Bread, Saba Banana Saba Banana. Almoço: Edame Hummus Yalla, Celery, CSR Raw Sugar, Woolworths Home Brand Cottage Cheese, Basmati Rice (Cooked), Air Popped White Popcorn, Baked or Grilled Whiting. Jantar: Cocoa Powder, Basmati Rice (Cooked), Grapes, Steggles Kebab, Saba Banana Saba Banana, Green Peas (Frozen). mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de MiddleAgeTeenager
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