Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2024
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129 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 57 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2182 kcal
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Líp: 75,63g | Prot: 85,92g | Carbs : 285,00g.
Pequeno Almoço: Flokao Cozido ( Dona Clara) Cuscuz Flocão , Café com Açúcar, Ovo Mexido. Almoço: Linguiça de Porco Frita, Flokao Cozido ( Dona Clara) Cuscuz Flocão , Arroz Parboilizado Cozido, Feijão de Corda. Jantar: Ovo Mexido, Flokao Cozido ( Dona Clara) Cuscuz Flocão . Snacks/Outros: Nestlé Kit Kat. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shelyda maria
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