Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2024
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91,4 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1887 kcal
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Líp: 70,95g | Prot: 83,76g | Carbs : 222,60g.
Pequeno Almoço: Vita D'or Bewust Light, Vita D'or Pindakaas met Stukjes Pinda, Aldi Ontbijtcrackers Meergranen, Milbona Smeerkaas Naturel 20+. Almoço: ESN Isoclear Whey Isolate, Jumbo Kaas Maiswafel Snack. Jantar: Chef Select Pizza Margherita. Snacks/Outros: Red Band Dropfruit Duo's. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Berber_02
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