Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2024
56,5 kg Perdidos até agora: 8,2 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1475 kcal Líp: 83,55g | Prot: 58,87g | Carbs : 116,57g.   Pequeno Almoço: Milbona Frischkäse Becher Natur, Kaffee, Vemondo No Milk 3,5%, Avocado, Butter, Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot, Lidl Choco Nussa. Jantar: Bio Sonne Bio-Kokosöl Nativ, Ei, Chef Select Feine Gnocchi. Snacks/Outros: Alesto Mandeln Naturbelassen, Aldi Haselnuss Schnitte, DM Sportness Protein 50% Fudgy-Brownie, Favorina Oster Eichhörnchen Salted Caramel. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

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