Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2024
|
71 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1481 kcal
|
Líp: 40,19g | Prot: 121,02g | Carbs : 158,26g.
Pequeno Almoço: Colun Queso Gouda Laminado, Pita de Trigo Integral. Almoço: Arroz Blanco, Bistec de Res. Snacks/Outros: Soprole Yogurt Protein + Vainilla, Piwen Maní con Chocolate Bitter, Wild Protein Wild Protein Naranja Bitter, Cuisine & Co Avena Integral Instantanea, Plátano, Soprole Leche Semidescremada (200ml), Colun Leche Descremada en Polvo, Hexacore Oxy 7 Whey Protein . mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andrea diaz hernandez
|