Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2024
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1606 kcal
|
Líp: 53,04g | Prot: 92,02g | Carbs : 198,31g.
Pequeno Almoço: Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Magerquark, Cucina Bruschetta Pomodori, Birnen, Abraham Original Schwarzwälder Schinken. Almoço: Fettarme Milch, Zucker, Koawach Koawach Pur. Jantar: Gazi Halloumi, Antipasti. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Z0K0RA
|