Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2024
|
71 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1122 kcal
|
Líp: 26,39g | Prot: 75,27g | Carbs : 150,27g.
Pequeno Almoço: Банан, Bombbar Сгущенка, ВкусВилл Индейка Котто, Metro Chef Сырники, Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка Печеная, Мираторг Медальоны Фирменные. Jantar: ВкусВилл Индейка Котто, Картошка Печеная, Скатерть-самобранка Опята Маринованные, Помидоры. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Айс Кро Протеиновое Мороженое Банан. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tati_u
|