Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2024
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71 kg
Perdidos até agora: 51 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1594 kcal
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Líp: 58,78g | Prot: 104,80g | Carbs : 148,68g.
Pequeno Almoço: Arla Keso Ananas & Passionsfrukt, ICA Leverpastej Mellan, Pågen Surdegsbröd Lantgoda. Almoço: ICA Basic Potatis, ICA Laxfilé, ICA Romsås, ICA Ärter. Jantar: ICA Kycklingbacon, Pågen Surdegsbröd Lantgoda. Snacks/Outros: Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Lohilo Half’N Proteinglass. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tlqvst
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