Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2024
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1539 kcal
|
Líp: 87,82g | Prot: 84,93g | Carbs : 106,39g.
Pequeno Almoço: Редька, Огурец, Вареное Яйцо, Яйцо (Целое), Сваренное Вкрутую Яйцо, Яйцо Всмятку, Молокія Сметана 20%, Сметана 20%, Мультизерновой Хлеб, Куриная Отбивная, Кофе Латте, Манго. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de l.stoyko
|