Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2024
|
79 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
513 kcal
|
Líp: 18,65g | Prot: 34,82g | Carbs : 58,82g.
Pequeno Almoço: Haribo Маршмеллоу, Кофе с Молоком, Сосновоборская Колбаса Краковская, Грудка Индейки, Соевый Соус, Морковь, Капуста Белокочанная. Almoço: Guarchibao Дренаж, Грейпфрут. Jantar: Соевый Соус, Морковь, Капуста Белокочанная, Чай. Snacks/Outros: Чай Несладкий, Чай, Кофе с Молоком, Guarchibao Батончик в Шоколадной Глазури со Вкусом Банана. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LitaLun
|