Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2024
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73,2 kg
Perdidos até agora: 27,6 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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728 kcal
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Líp: 27,20g | Prot: 40,06g | Carbs : 76,66g.
Pequeno Almoço: Chobani White Chocolate Raspberry Coffee Creamer, Califia Farms Oat Barista Blend. Almoço: Publix Chicken Breast Tenderloins, Spinach , Tillamook Vintage White Extra Sharp Cheddar Cheese, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Jantar: Aunt Millie's Artisan Style Bread, Real Appeal Wild Rice Mushroom Soup. Snacks/Outros: Snyder's of Hanover Old Fashioned Pretzel Sticks, America's Choice Natural Walnuts, Pecans. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mello B
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