Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2024
|
46,3 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1213 kcal
|
Líp: 14,73g | Prot: 43,48g | Carbs : 234,68g.
Pequeno Almoço: بسكويت برتزل القاسي, معكرونة التورتيليني المحشوة بالجبن, لوزين فلفل رومي , ملفوف بروكسل, الطماطم, الجزر, الباذنجان, زهرة القرنبيط, بطاطا. Almoço: خبز. mais...
|
A Perder 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alsmt907
|