Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2024
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70,8 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1461 kcal
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Líp: 64,01g | Prot: 32,83g | Carbs : 69,85g.
Pequeno Almoço: Хлебница Беляш с Мясом. Almoço: Bombbar Кето Печенье Шоколад с Миндалём, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, щи с кислой капустой. Jantar: William Lawson's Виски Super Chili, Котлеты свин, Мировой закусон из баклажан. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Гарфик
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