Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2024
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1584 kcal
|
Líp: 43,25g | Prot: 87,98g | Carbs : 178,70g.
Pequeno Almoço: Якобс Кофе, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Большая Кружка Ряженка 4%, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Варенье, Простоквашино Творог 5%, Коньяк, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Олейна Подсолнечное Масло , Удача Свекла Вареная , Квашеная Капуста, ВкусВилл Голубцы с Говядиной, Хлебница Шанежка с Картофелем, Зеленое Яблоко. mais...
|
A Ganhar 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena241596
|