Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2024
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1332 kcal
|
Líp: 69,80g | Prot: 55,30g | Carbs : 119,24g.
Pequeno Almoço: Булка с Повидлом, Алан Колбаса Сервелат, Сливочное Масло, Киевхлеб Хлеб Украинский. Almoço: Грецкие Орехи, Баклажан, Курица Гриль, Кулиничи Хачапурі З Сиром Сулугуні. Jantar: Сильпо Окрошка Мясная. Snacks/Outros: Макарун. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ляля2020
|