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早上跑1小時🥹
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721 kcal
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Líp: 48,39g | Prot: 47,96g | Carbs : 36,75g.
Pequeno Almoço: Kirkland 冷壓初榨椰子油, Costco 無調味腰果, Ghirardelli 100%巧克力, 萬歲牌 無調味杏仁果, 萬歲牌 無調味核桃, 南瓜子, 水煮蛋, Costco 肉桂粉, 有殼花生（不吃殼）, 黑咖啡. Almoço: Costco 無調味腰果, Ghirardelli 100%巧克力, 萬歲牌 無調味杏仁果, 萬歲牌 無調味核桃, 南瓜子, 小黃瓜, 牛番茄, 洋菇, 水煮蛋, 黑咖啡, 高麗菜, 炒金針菇, 綠辣椒, Costco 蝦仁. mais...
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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