Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2024
|
90,2 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 25,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1099 kcal
|
Líp: 53,81g | Prot: 58,48g | Carbs : 92,80g.
Pequeno Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Ратимир Ветчина Венская, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Амурский Хлеб Хлеб "Сила Здоровья" на Овсяной Цельносмолотой Муке . Almoço: Цезарь Салат Цезарь с Курицей, Simple Coffee Айс Латте. Jantar: Ратимир Ветчина для Завтрака, Банановый Кекс, Активиа Биойогурт Клубника, Банан, Ратимир Пельмени Русские. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Сюша_94
|