Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2024
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
672 kcal
|
Líp: 24,08g | Prot: 80,87g | Carbs : 27,45g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Мистраль Отруби Овсяные, Яичный Белок, Salamat Колбаса Энже Халяль, Яйцо. Almoço: Кабачок, Сельдерей, Минтай. Jantar: Лимонный Сок, Фрутоняня Овощной Крем-Суп (Брокколи, Цветная Капуста, Морковь), Бабушкино Лукошко Фрикадельки из Говядины в Бульоне. Snacks/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Мята, Лимонная Цедра, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elvira_595
|