Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2024
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66,4 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2044 kcal
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Líp: 81,10g | Prot: 79,26g | Carbs : 253,22g.
Pequeno Almoço: Elma, Sütaş Süzme Keçi Peyniri, Sütaş Kaşar Peyniri, Kıymalı Börek, Ülker Pirinç Patlaklı Bol Sütlü Çikolata , Yörsan Köy Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız), Et Haşlama, Ramazan Pidesi, Şehriyeli Pilav, Haşhaşlı Çörek, Fırında Patates. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Hertürlükilovericem
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