Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2024
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100,4 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2756 kcal
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Líp: 144,54g | Prot: 144,86g | Carbs : 222,85g.
Pequeno Almoço: Oikos Greek Yogurt 2% Vanilla, Kirkland Signature Ancient Grains Probiotic Granola, Dairyland 1% Cottage Cheese, Strawberries , Blueberries . Almoço: Coffee with Milk, Costco Food Court Jumbo Hot Dog, Silk Almond For Coffee Vanilla. Jantar: Caesar Salad with Romaine, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Wing. Snacks/Outros: Western Family Swiss Milk Chocolate, Angie's Boom Chicka Puff White Cheddar, Ice Pop. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de misslindsay204
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