Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2024
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81,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3844 kcal
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Líp: 78,06g | Prot: 240,77g | Carbs : 541,74g.
Pequeno Almoço: Prozis Zéro Choco Coconut, Prozis Almond Butter, Gerblé Confiture de Fraise, Myprotein Oméga 3, Oeuf, Banane, Alsa Levure Chimique, Bjorg Avoine. Almoço: Eco + Bouillons de Volaille, Oignons, Lidl Filet de Poulet, Lidl Riz Basmati, Poudre d'Ail, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Notre Jardin Haricots Verts Très Fins. Jantar: Pommes Pink Lady, Envia Riche en Protéines Framboise , Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucre Ajouté, Bridelight Fromage 5% Mat.Gr., Tomates, Oignons, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Lidl Filet de Poulet, Poudre d'Ail, Carottes, Lidl Riz Basmati. Snacks/Outros: Fraises, Prozis Oatmeal Bonbon, Delisse Fromage Blanc 0%, Framboises. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de didi3971
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