Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2024
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2191 kcal
|
Líp: 91,84g | Prot: 142,27g | Carbs : 204,92g.
Pequeno Almoço: Зефир, Вареное Яйцо, Хлеб с Семечками. Almoço: Гречка Отварная, Торчин Кетчуп Для Дітей, Молокія Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шампиньоны Тушеные, Оливковое Масло, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Торчин Кетчуп Для Дітей, Редис, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Сильпо Хлеб Подовый Мультизерновой, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Outros: Бразильские Орехи. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dmytro43
|