Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2024
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74,6 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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779 kcal
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Líp: 50,87g | Prot: 27,54g | Carbs : 53,55g.
Pequeno Almoço: Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Home Fries with Green or Red Peppers and Onions, Jimmy Dean Fully Cooked Original Pork Sausage Crumbles, Sausage Gravy, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Snacks/Outros: Fiddle Faddle Caramel Popcorn with Peanuts. mais...
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2006 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora e 15 minutos, Lavar Roupa - 20 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 13 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dogcatcher1
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