Segundou... Couve Pepino Cuzcuz com frango Rocambole de carne
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1612 kcal
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Líp: 56,63g | Prot: 74,56g | Carbs : 203,48g.
Pequeno Almoço: Magro Açúcar Light , Café. Almoço: Frango Desfiado, Cuscuz (Cozido), Rocambole de Carne, Couve Refogada, Pepino (Descascado). Jantar: Reserva de Minas Doce de Abóbora com Coco, Queijo Fresco, Limonada, Green People Suco Laranja e Acerola, Linguiça de Porco Frita, Alface, Repolho Verde Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Italac Whey Protein Chocolate , Bolo de Aipim. mais...
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Histórico de Peso de brunads89
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