Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2024
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83,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1801 kcal
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Líp: 79,32g | Prot: 60,87g | Carbs : 201,15g.
Pequeno Almoço: Ener Bio Haferkleie , Kölln Knusper Honig Nuss Müsli, Banane, Magerquark. Almoço: Enerbio Krokantriegel Sesam, Thomy Remoulade, Brotland Sonnenblumenkernbrot, Ja! Deutscher Gouda, Grüne Oliven. Jantar: Dattel, Avocadocreme, Oliven (Klein - Extra Groß), Popp Baked Potatoes. Snacks/Outros: Aldi Sonnenblumenkernbrot, Innocent Smoothie Brombeere, Erdbeere & Johannisbeere. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de marsimse
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