Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2024
|
92,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1255 kcal
|
Líp: 45,46g | Prot: 73,09g | Carbs : 137,13g.
Pequeno Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Летний День Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Ярче Курица Запечённая . Almoço: Danone Йогурт 1,5%, Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой. Jantar: Картошка Вареная, Запеченная или Жареная Треска, Помидоры. Snacks/Outros: Экопродукт Варенье Клубника, Простоквашино Творог 9%, Банан, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой Ананас и Арбуз , Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Пятерочка Яблоко Сезонное, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de obe8
|