Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2024
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54,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1483 kcal
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Líp: 39,80g | Prot: 115,84g | Carbs : 163,12g.
Pequeno Almoço: Conad Pistacchi, Melinda Mela, Delta Delta Yogurt Greco Autentico 0%, Albume d'uovo, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor. Almoço: Milk Protein Formaggio Fresco 21, Delta Delta Yogurt Greco Autentico 0%, Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina di Avena, Zucchine. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Dattero, Radicchio Rosso, Roast Beef, Crostini di Pane, Minestrone. Snacks/Outros: Conad Mais per Pop Corn, Milk Pro Complete Vaniglia, Noci, Fage Yogurt Greco Total 0% , Crownfield Milk Choco Pillows. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gaya_84
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