Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2024
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69,9 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1031 kcal
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Líp: 29,28g | Prot: 81,91g | Carbs : 112,81g.
Pequeno Almoço: Волошкове Поле Кефир 1%, Сырники-Оладушки. Almoço: Roshen Шоколад Чорний З Підсоленим Мигдалем, Огурец (без Кожуры), Грибы Портабелла (Приготовленные на Гриле), Сердце Куриное, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Jantar: Яблоко, Творог 5%. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Татьяна_0308
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