Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2015
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65 kg
Perdidos até agora: 25 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Líp: 36,99g | Prot: 32,28g | Carbs : 190,25g.
Pequeno Almoço: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Kiwi, Tapioca, Café com Leite Integral. Almoço: Suco de Laranja Natural, Feijão Carioca Cozido, Jasmine Quinoa Real em Grãos, Pronto Light Carne de Soja Moída, Liza Maionese tipo Caseira, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). Snacks/Outros: Pêra Portuguesa. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raquelpaes
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