Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2024
|
89,9 kg
Perdidos até agora: 30,1 kg .
Ainda faltam: 24,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1637 kcal
|
Líp: 79,04g | Prot: 28,87g | Carbs : 219,36g.
Pequeno Almoço: Халва, One Price Coffee Латте на Фундучном Молоке , Стевия, Кофе. Almoço: Банан, Кофе, Кофе, One Price Coffee Латте на Фундучном Молоке , Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе, Kruazett Хлебец Ржаной, Икра кабачковая, Шампиньоны тушёные с луком, Гречка Отварная. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Икра кабачковая, Гречка Отварная. mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lisichkaptichka31
|