Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2024
|
94,2 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 24,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1821 kcal
|
Líp: 63,65g | Prot: 100,44g | Carbs : 213,57g.
Pequeno Almoço: Алекс Групп Драже Арахис Zill в Тёмной Глазури, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие с Клюквой, Алми Булочка Чайная с Творогом, Савушкин Джем, Савушкин Творог Зерненый Лёгкий Лесная Ягода, Яблоко. Almoço: Молочная Страна Сырок Глазированный "Картошка", Винегрет, Куриное Филе, Бабушкина Кухня Крупа Ячневая. Jantar: Печорин Пирог с Картофелем и Грибами, Галерея Вкуса Паштет Нежный, Евроопт Хлеб «на Ячменной Закваске» с Семечками , Здравушка Молоко 2%, Gusto Морковь по-Корейски, Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие с Клюквой. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tortessa
|