Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2024
|
98,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 34,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1195 kcal
|
Líp: 70,28g | Prot: 81,83g | Carbs : 78,81g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Сыр Маасдам, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебнаш Хлеб Отрубной , Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Almoço: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Говяжий Фарш, Блины Гречневые, Веселый Молочник Сметана 15%. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dana_ct
|