Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2024
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1092 kcal
|
Líp: 53,97g | Prot: 74,45g | Carbs : 78,28g.
Pequeno Almoço: Комо Сир Твердий Голландія, Яйце варене некруто, Гречка (приготовлена без жиру). Almoço: Своя Линия Паштет Домашний с Грудинкой, Добров Салями Премиум, Сильпо Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Рыбный Бульон, Картошка Вареная, Рыба Вареная. Jantar: Глобино Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Karina_5516
|