Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2024
|
91,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1505 kcal
|
Líp: 93,39g | Prot: 66,45g | Carbs : 104,79g.
Pequeno Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара. Almoço: Овощное Рагу со Свининой. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Котлета Свиная. Snacks/Outros: Активиа Йогурт 1,5%, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de obe8
|