Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2015
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87,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1209 kcal
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Líp: 63,22g | Prot: 45,75g | Carbs : 116,89g.
Pequeno Almoço: Burger King Sausage Breakfast Burrito, Boulder Canyon Sea Salt Kettle Cooked Potato Chips, Coffee with Milk, Water. Almoço: Schwan's Single Serve Supreme Pizza. Jantar: Low Calorie Grape Drink, Water, Peanut Butter Cookie, Kettle Brand Sea Salt Potato Chips, Tuna Fish Salad. Snacks/Outros: Maurice Lenell Christmas Cookies. mais...
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3441 kcal
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Exercício:
Conduzir - 20 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, em Pé - 11 horas e 30 minutos, Chuveiro - 15 minutos, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 1 hora e 55 minutos, Assistir TV - 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de JeffinAurora
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